Libérez les tensions

et retrouvez votre calme intérieur

5 minutes par jour durant 5 jours d'expériences intuitives et puissantes pour :

☑️ Relâcher la pression quotidienne

☑️ Libérer les tensions physiques et émotionnelles


☑️ Développer une présence calme et confiante
 

Participez gratuitement en cliquant sur le bouton ci-dessous puis en remplissant le formulaire.

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et vivre votre première pratique tout de suite
Vous êtes guidé par Cédric Vonlanthen, enseignant de méditation depuis plus de 12 ans et fondateur d'Instant Académie.

Ce que vous allez vivre :
 ☑️ des mouvements corporels simples et accessibles à tous,

☑️ un état d'apaisement du mental,

☑️ des moments de respiration favorisants la détente.
 
Inscrivez-vous pour démarrer immédiatement votre voyage vers plus de sérénité et de fluidité.

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Accès immédiat et gratuit
"Wow merci beaucoup, j'ai adoré, à demain !!!! 😊" - France

"Ca m’a fait du bien. Merci bcp 🙏" - Peggy

"J'ai trouvé cette pratique agréable, facile, réalisable par le plus grand nombre." - Brigitte

"Cet exercice m'aide à plus de souplesse." - Patricia

"Toujours génial de prendre 10 mn pour soi. J’ai hâte, à demain. Merci, gratitudes." - Cathy

"Merci ! Court et efficace !" - Hélène

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